In iedere vrouw schuilt een bron van kracht! Door de weerbaarheidstraining wordt deze kracht aangewakkerd en ervaren. Door mijn achtergrond als cultureel antropoloog en jaren ervaring met het geven van trainingen in asielzoekerscentra, zet ik een cultureel sensitieve training neer waar deelnemers van gaan stralen.

Ga zelfverzekerd naar de middelbare school! De weerbaarheidstraining voor groep 7 en 8 is gebaseerd op de training van het Marietje Kessels Project. Dit is een 10-weekse cursus van een uur per week.  Door middel van actieve werkvormen leren de leerlingen hun eigen grenzen te herkennen en te bewaken, samen te werken en voor zichzelf op te komen en dit alles met een grote dosis plezier.

Hoe veerkrachtig ben je? Hoe bewaak je je grenzen en hoe blijf je mentaal en fysiek weerbaar? Hoe ga je om met stress? Wat doet groepsdruk met je? Een weerbaarheidstraining geeft een boost in eigenwaarde en helpt je om zowel letterlijk als figuurlijk te blijven staan in deze snelle wereld.

Wil je sterk staan als team? En inzicht krijgen in het effect van jouw handelen op anderen en vice versa? Door het volgen van een weerbaarheidstraining met jouw collega’s, leer je elkaar nog beter kennen en kom je nader tot elkaar. Inzichten en plezier gegarandeerd!